坚持预防，到了网瘾综合症就很难再戒了。坚持预防儿童青少年网瘾，注意以下几点:

第一，加强对儿童青少年的网络教育。让孩子熟悉使用互联网的好处，同时让孩子知道互联网有潜在的威胁，让孩子形成正确的认知。让他们知道网上能做什么，不能做什么，要求孩子网上学习。但是有时候网上的信息很乱，会有一些欺诈和欺骗，会误导孩子。

第二，营造良好的家庭生活氛围。父母、老师、同学、朋友之间的和谐人际关系，尤其是父母的教育方式。还不如从小就鼓励和肯定。避免过分打骂否定孩子，学校的学习成绩不能作为衡量学生素质的唯一标准。多关注孩子的特点。除了学习，还有其他特点。

第三，加强学校和社区的儿童青少年工作，如共青团、少先队、儿童教育服务机构等。要在儿童和青少年时期，在许多地方为青少年开展丰富多彩的文化和体育活动，建立家庭、学校和社区的支持网络，帮助网瘾青少年。