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董丽娟
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知识库 中医治疗大学生神经衰弱好的方法
中医治疗大学生神经衰弱好的方法
发布时间:2023-01-27
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众所周知,现在生活压力大,很多疾病都会出现。神经衰弱是一种常见的精神疾病。通常脑力劳动者疾病较多。神经衰弱多是长期积累下来的,也可能是由于长期加班熬夜,导致神经疲劳,从而导致神经衰弱。那么神经衰弱的症状有哪些,应该如何治疗呢?让我们一起来了解一下。让大家减轻压力,对神经衰弱有所了解。

1、

神经衰弱患者,由于大脑皮层内部抑制作用降低,容易出现神经兴奋,睡眠时不易引起广泛的抑制和扩散,入睡困难或深度不够,容易惊醒或睡眠时间过短,或醒后难以再次入睡。时间久了,势必形成顽固性失眠。

2、

丹参治疗神经衰弱的用药方法:取丹参30g,水煎服。每日一剂,早晚服用,一个月为一个疗程,一般1-2个疗程即可治愈。临床上这个方子对神经衰弱引起的失眠治疗效果最好,可以试试这个方法。

3、

徐长卿草治疗神经衰弱的用药方法:取适量徐长卿全草粉。每次服用10g,每日口服两次;或者把徐长卿草变成蜂蜜,也要保持乐观的心情,不要过度焦虑和劳累,懂得劳逸结合,按时休息,适当锻炼。

注意身体的营养平衡。秋季要加强体内的氧化过程,比如多吃热量来满足身体的需要,比如多吃高热量的肉类和豆类。保持乐观的心情,按时休息,不要熬夜,适当调整心情。


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