女生经期可以吃芒果吗？那么芒果吃多了对身体有什么影响呢？

经常听朋友说经期不能吃芒果，因为芒果止血，经期吃芒果患子宫肌瘤的几率会增加。其实目前还没有科学家这么说，少量吃应该没问题。

1.经期可以吃芒果吗？

月经期可以吃芒果，因为芒果含有丰富的纤维、钾、维生素A和C、钙和镁，所以对一些癌症有一定的抵抗力，特别是对肾脏和血液的清洁非常有益。

吃芒果没有这么大的副作用。芒果虽然可以止血，但是没有科学依据证明经期吃芒果会增加子宫肌瘤的概率。

二、多吃芒果的坏处

1、引起皮炎。芒果吃多了可能会引起皮炎。芒果叶或果汁对过敏体质的人可能会引起皮炎，要引起重视。

2、引起肠胃问题。中医气虚脾虚的人不要吃太多芒果，因为芒果是凉性食物，会降低胃的蠕动。吃多了会导致消化不良，腹胀，所以胃功能不好的人也要注意少吃芒果。

3.导致喉咙问题。一般是吃未熟的芒果会引起喉咙问题，因为未熟的芒果会分泌一种物质，刺激喉咙，可能会引起声音嘶哑。

4、容易饱。芒果含有丰富的蛋白质，是少数富含蛋白质的水果之一，所以吃多了芒果很容易有饱腹感。

5、加重皮肤病、妇科病、内科疾病等。“湿”是中医六淫之一。比如湿疹、疮、脓等皮肤病，白带异常等妇科疾病，水肿、脚气等内科疾病，都可以用“湿”来形容。如果湿体质的人吃芒果等湿毒食物，可能会使情况恶化。反而有些人，尤其是女性朋友，会担心吃芒果会增加痘痘，这种想法有些过虑了。

三、吃芒果的注意事项

1.对于晕车的人来说，最好提前备用一些。因为它有益胃、止呕、生津止渴的功效，可以很好的治疗晕车。

2、芒果核炒水，拌茶，有退烧的作用。

3、不能与辛辣食物同食，容易使皮肤发黄。

芒果吃多了会胖吗？

吃太多芒果可能会导致体重增加。

芒果本身就是一种含糖的水果，而且含糖量很大。如果长期大量食用芒果，糖分如果不及时代谢，可以储存在体内形成人体组织，所以吃太多芒果可能会导致肥胖。