康云鹏
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脾胃虚寒吃什么食物
发布时间：2023-01-24
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脾胃虚寒可以吃温中补虚的食物。
比如生姜红糖可以解表散寒，健脾暖胃，止痛。小米粥健脾胃；五花肉、党参、白术、陈皮可以健脾养胃。平时可以多吃一些有暖胃散寒止痛作用的食物，比如茴香、辣椒，或者一些桂花茶、红茶等。
吃了食物后，人体的消化和运行都要靠脾胃。一般水果含糖量比较高，脾胃虚寒的患者最好不要吃水果。如果想吃水果，可以选择温性的水果，比如榴莲、荔枝等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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