专家表示，很多女性在分娩后都会出现不同程度的脱发，这是由于从怀孕到分娩期间雌激素水平的巨大变化造成的。那么产后脱发持续多久呢？这是很多产后女性朋友最关心的问题。专家说，一般持续半年到一年左右。具体内容在下面详细描述。

从医学上讲，产后脱发与女性怀孕前后体内雌激素水平的变化有关。怀孕后，因为女性体内雌激素增加，脱发速度变慢，头发寿命延长，部分头发“服役期延长”。产后体内雌激素水平降至正常，那些“超期服役”的头发“退休”脱落。这也是产后脱发常见的原因。

产后脱发需要多长时间没有办法预测，但产后脱发大多持续半年到一年，之后会逐渐恢复正常的毛发生长。当然，这并不是说产后脱发不需要采取保护措施。有些产后脱发如果不及时调整，可能会恶化为习惯性脱发。到时候，止脱发和生发就比较难了。

产后脱发女性应多吃新鲜蔬菜、水果、动物蛋白、海鲜、豆类和蛋类，以满足头发和身体的营养需求。特别要注意蛋白质的补充，因为头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以在饮食方面，妈妈们不仅要注意均衡摄入，还要补充一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花籽、芝麻、紫米等。

以上是产后脱发持续多久？专家表示，产后女性脱发严重，要及时治疗，不要耽误时间。他们觉得过段时间就好了。其实这样想是不对的。部分产后女性延误治疗时间，最终导致头前突的发生。