吴春波
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艾灸为什么要多喝水
发布时间：2023-01-14
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艾灸后经常建议你多喝水，而且在喝的过程中一定要以喝温水为主，尽量不要喝凉水。
因为艾灸本身就是一种调节身体各种机能的温热效应，调节之后，人体的水和液往往会缺失。因为温热的作用，会消耗一部分津液，所以艾灸后，很多人会伴有口干。这个时候要适当补充水分，调节津液。
在补水的过程中，一定要注意选择温水喝，因为这个时候如果再喝一些冷水，或者很多人习惯喝一些冰水，就会导致冷空气进入，加重病情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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