任冬梅
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高血压能跳广场舞吗？
发布时间：2023-01-23
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我妈血压一直有点高，然后这两天经常和朋友去跳广场舞。我想问，高血压可以跳广场舞吗？
高血压患者平时口服降压药，保持血压在正常范围内，注意饮食。他们需要低盐低脂的饮食。通常，他们还需要适度的运动，如慢跑、骑自行车、游泳等。广场舞也是可以的。广场舞对高血压有好处，但一般建议在血压控制正常范围内进行相关锻炼。如果血压控制不好，剧烈运动可能会使高血压更加明显，脑血管也可能出现。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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