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董丽娟
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知识库 什么泡茶喝减肥
什么泡茶喝减肥
发布时间:2023-01-16
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临床工作中发现冬瓜皮、荷叶茶泡水,薏米、赤小豆长期泡水,可以减肥。但是,这些都是减肥的辅助措施。单纯的用这些泡好的水喝,不进行饮食控制和运动,是不会减肥成功的。

目前,人们的保健意识逐渐增强,大家都能意识到肥胖严重危害人们的健康,容易出现高血糖、高血脂等高代谢综合征。肥胖也是癌症的诱发因素,所以一定要控制体重,提高生活质量。


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