张妮
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牛奶和鸡蛋是高嘌呤食物吗
发布时间：2023-01-15
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我有痛风，喜欢吃鸡蛋和牛奶，但别人都说这两种是高嘌呤食物。想问牛奶鸡蛋是不是高嘌呤食物？
鸡蛋是高嘌呤食物，而牛奶不含嘌呤。病人可以喝一些牛奶。除了鸡蛋，常见的高嘌呤食物还有动物肝脏、动物脂肪、海鲜、鸡肉、牛肉、猪肉、动物脑组织、鸡头、鱼头等。平时患者要注意保暖，适当添衣，不要过度受寒受风。
两种物质中的嘌呤含量都不是很高，所以非常适合痛风患者。痛风患者是由于体内嘌呤代谢过多，导致体内尿酸含量高。海鲜、啤酒、动物内脏等食物中的嘌呤含量很高，在正常饮食中一定要少吃。另外，饮食要清淡，忌食辛辣油腻。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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