这两天吃的东西都会恶心。尤其是你有意无意的闻到它，你会觉得恶心，然后你的胃会很难受。睡着的时候会觉得有点胀，拍的时候会听到扑通一声。然后就拉肚子了。一天要上四五次厕所，水一样稀少。遇到这种情况不知道怎么办。我有艾滋病，不知道是不是因为我的病。如果发生了，应该怎么治疗？

1、

平时患者要注意饮食习惯，不要吃太油腻的食物，也不要吃热量过高的东西，因为凡是热量过高的东西都有可能导致病情严重。可以去吃点新鲜的蔬菜水果或者吃点粥，平时喝点茶去暑。

2、

患者要多做体育锻炼，提高免疫力。注意休息，睡眠充足。但是不要太累。可以吃点治腹泻的药，或者用手揉揉肚子，可以缓解腹泻。

3、

上厕所的时候也可以用一些温水洗肛门。这样可以缓解疼痛，保持肛门卫生。患者要多锻炼身体，也可以参加一些集体活动。他们应该晒晒太阳，吃些有营养的食物。

平时要保持充足的睡眠，不要太累，多参加体育锻炼提高免疫力，或者吃一些中药调理治疗，养成良好的生活习惯。