刘晓副
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胶原蛋白有什么作用
发布时间：2023-01-17
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胶原蛋白能锁水补水，使皮肤更有弹性、光滑细腻，是肌腱和韧带的重要组成部分。
胶原蛋白是人体不可或缺的营养素。日常生活中吃的骨头汤或肉皮都含有胶原蛋白。经常吃一些可以防止体内胶原蛋白的流失。
随着年龄的增长，体内的胶原蛋白会慢慢流失。想要补充体内的胶原蛋白，就需要改善饮食习惯。也可以通过注射胶原蛋白来改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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