维生素E可以改善眼袋，但不能彻底祛除。

眼袋是由于眼睑皮肤松弛、水肿、体液积聚所致；

e能抗衰老，减缓或阻止氧化过程，促进局部血液循环，改善眼部蛋白质和脂肪的代谢，防止皮肤脂肪过多。

长期使用能有效帮助消除眼部浮肿，减少体液堆积，使皮肤紧致，减少皱纹，变得光滑细腻。但是想要彻底去除眼袋，需要去正规医院，通过激光或者手术去除。

日常可食用含维生素E的食物，如新鲜蔬菜水果、全谷物、动物内脏等。还可以吃一些行气活血的食物，减少眼部淋巴阻塞，减少眼袋形成的可能性。早晚清洁皮肤后，用热毛巾敷在眼部，促进眼部循环。