阴道后脱垂是阴道脱垂的一种，是近年来发病率较高的妇科疾病，多发生于女性产后。通常无症状患者不需要特殊治疗，但如果病情发展到严重程度，就需要进行相关治疗。目前很多人对这种病的治疗还不太了解，下面就详细分析一下。

1.自我治疗方法

对于轻度阴道后壁脱垂，可采取自我治疗。这类患者如有慢性气管炎、腹泻、咳嗽等增加腹压的慢性疾病，应及时治疗。同时，他们可以在日常生活中适当运动。建议肛提肌锻炼有助于改善症状。

2.采取子宫支持治疗。

在日常生活中，患者可以采取支持子宫的方法来改善这种疾病。可适用于不同程度的阴道后壁脱垂，是目前应用最广泛的方法。它的材料主要是硅橡胶塑料，它有各种形状。常用的有环形和喇叭形，或者球形的子宫垫。

3.外部疗法。

产后阴道后脱垂患者也可以通过食疗改善疾病症状。可以取适量的猪大肠和黑芝麻，先将猪大肠清洗干净，然后用纱布包好，放入装有黑芝麻的砂锅中慢炖，每周喝2 ~ 3次，达到一定的治疗效果。另外，这类患者在平时的饮食中可以多吃一些具有补气益肾作用的食物，对他们是有好处的。

以上分析点是产后阴道后壁脱垂的一些恢复方法。建议在治疗过程中，患者要养成良好的生活习惯，平时蹲着不要太久。此外，建议患者在日常饮食中多吃清淡易消化的食物。