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林云华
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知识库 血糖高血脂稠怎样调节饮食呢?
血糖高血脂稠怎样调节饮食呢?
发布时间:2023-01-23
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平时吃饭的时候喜欢吃一些高能量的食物。因为最近老是头晕,以为应该是高血压,没想到是血糖高,血脂稠。血糖高血脂稠怎么调整饮食?

血糖高,血脂稠,可能导致糖尿病,高血脂,导致血液黏稠,血流缓慢,容易导致血管堵塞的疾病,引起心脑血管硬化和狭窄。建议去医院内科就诊,让医生使用降糖降脂药物进行治疗,坚持用药,定期查血糖血脂,注意严格控制饮食,少吃甜食,不吃油腻和油炸食品,多运动。

如果血糖血脂高,也会影响血液供应。这种情况下,会出现头晕。首先,如果要注意饮食,控制身高和血糖,可以考虑低盐低脂的糖尿病饮食。一般来说,低盐低脂饮食容易控制,但糖尿病饮食相对复杂,所以你还是需要计算日常食物中的含糖量。尤其是你要注意控制主食。建议你去营养科看个医生。


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