张忠
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高血压食疗偏方？
发布时间：2023-01-24
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高血压的饮食疗法？
你好，高血压是一种以动脉血压持续升高为特征的慢性疾病。如果控制不好，往往会导致身体重要器官的疾病，如心、脑、肾功能的损害。这是一种全球公认的疾病。饮食不能治疗高血压，但可以通过健康的生活方式来控制。平时可以多吃菜粥、海带、玉米须等。保持乐观的心态，不要太激动，少吃盐。
如果你有高血压，你可以吃芹菜。芹菜有降血压的功效。也可以喝槐花或者金银花。也可以用罗布麻泡水喝。罗布麻降压效果更好。平时要注意清淡饮食，低盐低脂饮食。盐的摄入量每天不应超过6克。不要吃动物脂肪和蛋白质含量高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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