盆腔炎(PID)是一种常见的妇科疾病，一般由卫生引起。如果不及时治疗，会导致严重后果。那么生活中如何预防PID呢？下面分享给大家。

1、

注意饮食，多喝水，加强营养，不吃油炸烤油腻辛辣食物。如果腰部酸痛的女性，可以多服用姜汤、红糖水等温性食物。

2、

一定要注意私处的卫生。每晚用清水清洗外阴。一定要给自己准备一个专用的盆。不要用手洗阴道。手上有细菌，不要用肥皂洗外阴。白带多的时候要勤换内裤。生活中不要穿紧身和化纤内衣。你应该穿宽松的棉质内衣。

3、

经期或妇科手术后，禁止性生活、游泳、洗澡，以免引起病情恶化。

4、

注意劳逸结合，工作生活不要过于劳累，生病期间避免性交，以免加重病情。

盆腔炎疼起来容易发热出汗，出汗后要勤换衣服，以免感冒。