吴建华
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午睡后头疼怎么办
发布时间：2023-01-21
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对于午睡的治疗，我们需要根据不同的病因采取相应的治疗方案。常见的原因有三:一是午睡的姿势可能和晚上睡觉的姿势不一样，会引起颈椎不适，尤其是趴在桌子上睡觉，会引起颈部肌肉痉挛和小关节受压，会加速颈椎的退变，从而引起午睡后头痛。二是因为午睡经常涉及趴在桌子上睡觉，可能会引起呼吸和心率的相应变化，大脑供血会减少。所以会有头晕眼花的情况。第三，午睡时间短，醒来就直接上班。交感神经不完全适应当时的清醒状态，也会引起一系列的头痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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