对于女性来说，雌激素是一种非常重要的身体激素。一旦过低或过高，就会打乱自身的平衡，可能会产生不良影响。那么，雌激素低，脱发是怎么回事呢？

雌激素水平与女性的毛发更新速度密切相关:雌激素水平高时，毛发更新速度会变慢；雌激素水平低的时候，头发更新速度会加快。一般情况下，人的头发平均2 ~ 7年就会更换一次，因为头发一般都是批量更新的，通常不容易察觉。

怀孕期间，孕妇分泌的雌激素会比平时大大增加。这种情况下，正常脱发的速度会变慢，头发会显得浓密、顺滑、有光泽，很少有头皮屑和头屑。分娩后，体内雌激素开始减少，减少的速度明显快于孕期雌激素的增长速度。那些被雌激素暂时保留的头发，此时开始集中“退出”。这就是产后脱发次数明显比平时多的原因，产妇体内雌激素水平的恢复需要2-7个月的时间，与宝宝“三个月认妈妈”的时间重合。从以上分析不难看出，产后脱发现象主要是由于雌激素水平的变化引起的，与孩子对母亲的认可没有必然联系。

产后脱发是常见现象，可以自行恢复。但如果任其发展，不进行治疗，头皮和头发就会从原来的健康状态变成亚健康状态，甚至不健康。有脱发家族史的人要特别注意，避免顽固性脱发。

本文将为您解答。

随着女性年龄的增长，体内雌激素日益减少，这可能是中老年女性容易脱发的原因之一。雌激素可以促进体内蛋白质的增加，但是随着女性年龄的增长，雌激素日益减少，所以容易脱发。

此外，在调节女性毛发生长的细胞中施加少量雌激素，然后与没有雌激素的细胞进行比较，发现前者合成促进毛发生长的蛋白质“BMP”的基因功能是后者的两倍。研究人员还发现，雌激素与调节女性毛发生长细胞的受体结合后，可以促进“BMP”蛋白的增加。

雌激素水平低的面部脱发者，日常需要注意以下几点:

1.对于女性来说，当她们过着忙碌的生活，并保持适量的运动时，她们的头发会乌黑发亮，充满活力。因此，深呼吸、散步、做放松体操等。经常可以消除一天的精神疲劳。

2.小心烫发和吹发。吹风机吹出的高温达到100度，会损伤头发组织和头皮，所以要避免频繁吹风。烫发次数不要太多，烫发液对头发的影响也很大。烫发次数太多会让发根受到很大伤害。

3.空调要合适。空调的暖湿空气和冷空气都可以成为脱发和白发的原因，而太干燥的空气或湿度过高都不利于保护头发。

4.注意帽子和头盔的通风。头发抵抗不了闷热，戴帽子头盔会让头发长时间不透气，容易闷死头发。特别是发际线处的毛孔肌肉，受到帽子或头盔的压迫，容易松弛，造成脱发。所以帽子头盔的通风条件要做好，比如垫空心帽或者加小孔。

5.雌激素低的患者可以尝试以下食物:饮食，营养均衡，挑食，节食都会造成营养不良，降低机体免疫力。少吃生冷辛辣食物，多吃鱼虾，常喝牛奶，经常锻炼，减少被动吸烟，加强体质，防止早衰。

最后提醒女性，如果脱发是因为雌激素低引起的，一定要去医院，不要延误内外结合的治疗，这样才能帮助她们恢复！