目前，月经不调疾病在我国非常普遍。月经不调是妇科病。需要找出病因，正确治疗。心情也很重要。不要太紧张，也不要太担心，保持愉快的心情，积极配合医生治疗疾病，去正规医院检查治疗，不要去不正规的医院。

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月经不调和痛经的治疗可以用中药来做。月经前要喝中药。因为中药有调节身体的作用，所以要定期去医院检查病情。你要遵医嘱用中药治病，不要随便用。正确使用是不正确的。如有不适，应尽快去医院治疗。

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月经不调是本病的临床表现。月经不调的女性会出现痛经、月经不调、月经颜色变暗等一系列症状。这个时候就会出现全身不适。这个时候，你应该尽快去医院。

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月经不调的女性要注意保暖，尤其是脚和肚子。不要感冒，多穿衣服，根据天气增减衣服，不要穿得太少，穿得太少，抵抗力下降，就会感冒，对身体非常不利。

注意合理膳食，多吃高蛋白食物，可以吃一些瘦肉、鱼虾等富含蛋白质的食物，吃一些有营养的食物，有利于恢复。