流产后身体虚弱，此时需要注意饮食。有很多食物是不适合吃的，否则会延缓你身体的恢复。对于流产后的女性，可以多吃些枣和桂圆，有很好的补气补血的作用。

红枣含有大量的维生素，大量的葡萄糖和蛋白质，是水果中补血的佳品，同时还有很好的补气生津的作用。对于人类之后失血过多的女性，可以多吃。

橙子橙子中含有较多的维生素C和钙，维生素C还可以增强血管壁的弹性和韧性，可以预防出血的问题。流产后创伤面积比较大，出血比较多。此时多吃橘子，可以预防产后出血。

桂圆，桂圆有很好的补血作用。对于人工流产后身体虚弱的女性来说，吃一些新鲜的桂圆或者干果园是可以的，有很好的滋补脾胃的作用，也可以弥补一个不下苦功的问题。

流产后可以多吃水果，有非常好的改善效果。但是，你要注意。在此期间，你不应该吃西瓜和梨。这些水果都是凉性的，非常不适合流产后的女性食用，而且会留下后遗症。