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刘爱华
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知识库 吃芒果可以降血压吗
吃芒果可以降血压吗
发布时间：2023-01-16
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吃芒果不降血压。芒果含有丰富的维生素，可以补充维生素，但不能降血压。任何食物一般都没有降压作用。但是高血压也要在饮食上调整。吃一些新鲜的水果蔬菜可以排出钠，不会导致血压进一步升高。而且高血压需要遵医嘱按时按量服用降压药。同时也要每天监测自己的血压变化。你的饮食应该以低盐、低脂肪、清淡和易消化的食物为主。适当的体育锻炼，尤其是一些有氧运动，会帮助你降低血压。而且，要有良好的生活习惯，一定不能抽烟喝酒。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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刘晓副
发布时间：2023-11-28