刘晓副
3456
所有文章
5
查看次数
1
昨日次数
高血压每天吃多少盐
发布时间：2023-01-20
浏览：22
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
高血压患者每天的盐摄入量应少于6g。
长期高盐饮食会导致血压升高，也会导致动脉硬化，进而使血压波动。高血压患者不宜吃腌制品、腊肉、香肠、咸菜等。，都是含盐量高的。
高血压患者应该吃低盐低脂的食物。每天，他们应该吃新鲜的蔬菜，如菠菜、芹菜、韭菜和水果，包括苹果和橘子。高血压患者应每天食用含优质蛋白质的食物，如豆制品、牛奶、瘦肉等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
