虚脱是指全身性外周循环障碍。即由于外周血管的收缩、毛细血管壁的损伤和血管的重新扩张，大量血浆流出血管，表现为循环血量和每分钟血流量减少，血液浓缩。从而导致全身性缺氧和脑循环调节中枢的参与。有学者称外周循环障碍是由组胺引起的，但组胺升高在局部并未得到证实。

外伤、烧伤、冻伤和出血引起的虚脱除外。很明显存在毒性机制，如感染性虚脱和过敏性虚脱。在脑外伤、脑外科、中暑、尿毒症等疾病中，也有因脑循环调节中枢直接紊乱而导致虚脱的病例。

1.不要使用塑料梳子和头刷。

尼龙梳子和硬毛刷容易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最好的选择是黄杨木梳和猪鬃刷，不仅可以去除头皮屑，增加头发光泽，还可以按摩头皮，促进血液循环。

2.经常洗头

最好每隔2-5天洗一次头。洗头的时候要边揉边按摩，既能保持头皮清洁，又能活化头皮。

3.不需要脱脂或碱性洗发水。

这种洗发水脱脂脱水性强，容易使头发干燥，头皮坏死。你应该选择对头皮和头发没有刺激的无酸天然洗发水或者根据自己的发质来选择。

4.戒烟

吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的发育和生长。

5.适度饮酒

特别是热白酒会使头皮产生热气和湿气，从而引起脱发。即使是啤酒和葡萄酒也要适当使用，每周至少让肝脏“休息”两天(即戒酒)。

6.消除精神压抑

精神状态不稳定，每天焦虑不安，都会导致脱发。凹陷越深，脱发的速度就会越快。对于女性来说，忙碌的生活加上适量的运动，头发会乌黑发亮，充满活力。相反，生活越紧张，工作越忙，脱发的几率就越高。因此，深呼吸、散步、做放松体操可以消除一天的精神疲劳。

7.烫发吹发要谨慎。

电吹风吹出的100度高温会损伤头发组织和头皮，所以一定要避免吹头发和烫发的总次数，不能太多。烫发液在头发上的阴影也太大，会对头发造成很大伤害。

8.多吃蔬菜，防止便秘。

一年四季都要多吃五谷水果，比如蔬菜摄入减少，容易导致便秘，“脏血”会影响发质。痔疮还会加速头顶脱发。

脱发的危害

1.脱发会让你比别人更难找到伴侣。

最新网络调查显示，90%以上的年轻女性在找男朋友时会选择有房产且不脱发的男性，因为脱发在她们心中是“最不帅”的代名词。于是，很多脱发的人就成了无人问津的“剩男”。同样，个别掉头发的女性也在苦苦寻找另一半。

2.脱发会很难找到工作。

如今，雇主在招聘员工时非常注重形象。很多“形象差”的人经常被拒之门外，很多脱发的人在求职时都会遇到这种困惑。

3.脱发会缩小人际关系。

因为形象问题，脱发患者往往固步自封，在人际关系上的突破往往是屡战屡败。久而久之，脱发患者就愿意安于现状，生活在狭小的生存空间里。当一个人的关系极其有限的时候，他很难在这个社会获得大的发展空间。

4.脱发让人看起来老了。

这是现实生活中经常遇到的。一些二十多岁脱发的年轻人被三十多岁的人称为“大哥”，而一些四十多岁的中年人因为脱发被一些孩子亲切地称为“爷爷”。被别人用这种不必要的“敬语”对待，只有我自己知道，这种“敬语”心里疼人，脸上愁。年龄的严重错位成为脱发人群最大的烦恼。

5.脱发影响心理健康。

脱发本身因为形象问题就很自卑，再加上脱发带来的一系列其他问题，比如上面列举的找工作难，找伴侣难，反过来又让心理压力更大，性格更自卑。说到底，这是一个个体脱发烦恼形成的恶性循环，最终会导致脱发者心理疾病的形成。如果说脱发影响外在形象只是小担心，那么脱发影响心理健康就是大担心了。

6.脱发影响家庭和睦。

人的脱发不仅仅是自己的脱发，还有整个家庭的脱发，给整个家庭带来一些负面影响。有的孩子看到父亲脱发就“难看”，不想一起出去玩，从而影响父子关系。有的老婆看到老公脱发影响面子，总是一个人出去办事。更有甚者，他们认为丈夫脱发太“丑”，妻子干脆提出离婚。这种因为脱发而影响家庭和睦的事情经常发生在我们身边。

中医理论认为，头发与肝肾关系密切，肾藏精，肝主血，使头发繁盛。肝肾不足导致精血不足，毛囊得不到足够的营养。一种情况是合成黑色素的能力减弱，出现白发。另一种情况是毛囊萎缩或坏死，导致脱发。

脱发的治疗

治疗肾虚脱发不提倡内科。肾虚(这种内分泌失调)导致的脱发，其实是一个缓慢渐进的过程。通过服药来调节和恢复内分泌失调也是一个艰难而漫长的过程。男性雄激素的高分泌是由明显的遗传性和男性生理特征决定的，不能用药物来抑制。

在这方面，现代医学的“磁性头皮梳”将中医脏腑经络理论和大脑皮层理论结合在头部相应的投影区域，将高科技的钕铁硼永磁体嵌入头皮梳，真正将磁疗应用于肾虚脱发的治疗，将磁场的生物效应(改善局部血液循环、镇静止痒)与按摩方法和普通梳子的日常保健功能相结合。定期的头皮按摩和头发梳理可以疏通头皮穴位。

这种磁疗梳梳理头发，经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位。，并能疏通血管，使血流通畅，从而改善头部毛囊下端的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养。这种多刺激按摩可以加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充分的血液供应，使头发髓质和皮质的营养明显增加。

这样毛球的细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于头发的顺利生长和变黑，有效改善脱发，最终达到治疗脱发的效果。