吴春波
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孕妇贫血可以喝什么粥
发布时间：2023-01-27
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孕妇贫血可以喝小米粥、鸡蛋瘦肉粥、桂圆莲子粥等。，都有补铁、补气、养血的作用。除了粥，孕妇还可以补充一些其他富含铁的食物，如鸡肝、猪肝、牛肉等。建议将其与含维生素C的食物混合食用，这样补铁效果更好。如果孕妇贫血严重，只通过食补是不会有效的。也可以在医生的建议下服用一些治疗贫血的药物。在日常生活中，孕妇可以合理安排饮食结构，保证营养供应均衡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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