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刘国旗
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知识库 喝生姜蜂蜜水能减肥吗
喝生姜蜂蜜水能减肥吗
发布时间:2023-01-16
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喝生姜蜂蜜水减肥是有可能的,但是具体的减肥效果要看身体的整体状况,以及饮食和运动情况。

生姜可以清除体内多余的水分,也有一定的利尿消肿作用。同时,生姜中的纤维素和膳食纤维还能有效刺激胃肠道的蠕动。蜂蜜主要起到润肠的作用,可以有效的消除油脂,促进脂肪的运输,从而达到减肥的效果。


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