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樊茂蓉
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知识库 薄荷叶泡水可以减肥
薄荷叶泡水可以减肥
发布时间:2023-01-16
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薄荷叶泡水也有一定的减肥效果,但效果不明显。主要是因为薄荷叶中含有丰富的减脂生物碱,可以加速胃肠道的蠕动,促进毒素的排出,加速新陈代谢,从而达到一定的减肥效果。

减肥期间可以适当服用薄荷叶泡水,同时也可以配合食疗。你要注意尽量不要吃高热量的食物。同时要每天做有氧运动,达到更好的减肥效果。


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