如果血压偏高，应采取相关干预和治疗措施降低血压。可以采用以下方法:

第一，服用降压药控制血压后，需要定期测量血压，并进行相关调整。

第二，通过调节饮食和改善生活方式，促进血压下降。饮食上要吃清淡的，平时适当运动，避免疲劳和熬夜。

高血压会导致身体不适，常见的症状是头晕、心慌、乏力。在治疗过程中，要保持良好的心情和心态，不要大喜过望。