赖光辉
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长期失眠睡不着怎么办
发布时间:2023-01-22
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如果患者长时间不能入睡,可以通过以下方式进行治疗:
第一,患者可以在临睡前做物理治疗,如针灸、按摩、热疗等,对自己的睡眠有一定的作用。
第二,心理治疗。行为治疗、物理治疗等方法可以改善患者的心理障碍,促进睡眠,也可以使用催眠。
第三,吸毒。目前临床常用的药物有苯二氮卓类安眠药和非苯二氮卓类安眠药。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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