范书英
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女性流产后能吃海鲜吗
发布时间:2023-01-15
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流产对女性的健康危害很大,所以流产后一定要多休息,多吃有营养的食物。有些女性家庭想在流产后买一些海鲜给她们吃,因为海鲜含有大量的蛋白质和钙,对正常女性可以起到非常好的补充作用。但是,他们不知道女性流产后能不能吃海鲜。对于这个问题,边肖将做一个简单的介绍。
首先,女性流产后15天内不能吃海鲜,不能吃任何海鲜。因为海鲜毕竟属于海鲜,所有的海鲜都有一个特点,就是属于凉性食物。流产后,女人的身体处于虚寒状态。这个时候如果她吃了生冷的食物,就会导致宫寒加重。甚至会影响子宫内恶露的排出,引起腹痛、恶心等症状。
如果女性流产后真的想吃海鲜,尽量等到流产后20天。因为这个时间,流产造成的创伤也可以恢复。这个时候吃一些像刀额新对虾、带鱼之类的海鲜,可以补充蛋白质和钙,从而增强体质。但无论如何,这些海鲜一定要煮熟了再吃。此外,三文鱼、牡蛎等海鲜也不适合做过人流的女性。刀额新对虾和带鱼的做法也很简单,就是洗干净后放锅里炸一下。然后撒一些葱花和姜末,尽量不要放盐。
以上是“女性流产后可以吃海鲜吗?”。从上面的介绍可以看出,女性流产后短时间内不宜吃任何海鲜。如果他们真的想吃海鲜,应该等到流产后20天。同时,一定要吃煮熟的海鲜,而不是三文鱼、牡蛎之类的新鲜海鲜。另外,像螃蟹、西瓜、柿子这些食物都是寒性食物,最好不要吃。
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