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杨春喜
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知识库 坐久了后背疼是什么原因
坐久了后背疼是什么原因
发布时间:2023-01-22
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如果患者久坐后腰疼,主要考虑是以下原因引起的:

首先,久坐后,乳酸可能会堆积在背部,导致腰酸背痛。

其次,久坐会导致腰背部肌肉劳损,可能导致活动后腰部酸痛,症状加重。

此外,久坐后腰酸背痛也可能诱发椎间盘突出,这是由于髓核破裂,神经根受压所致。主要腰椎经CT和MRI确诊。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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坐久了腰疼是什么原因
久坐一般与腰椎间盘突出、腰肌劳损有关。一个人坐着的时候,尤其是坐姿前倾15°的时候,腰椎承受的重量最大,所以久坐很疼。有句老话,站着说话不腰疼。人在站立的时候,腰椎的重量相对减轻,所以腰疼也会减轻。这个说法很科学,坐久了腰疼很正常。不要久坐。一般要坐半个小时或者十五分钟。最好起来做点运动,然后坐下,对身体有好处。另外,腰痛久坐后检查腰椎核磁共振也很有必要。如有腰椎间盘突出,严重者可考虑手术治疗。一般可采用轻度牵引、理疗、热敷,或电磁波理疗仪电疗。如果是单纯的腰椎小关节紊乱,或者腰椎筋膜炎,可以做封闭治疗。
吴建华
发布时间:2023-07-16