彭华
3652
所有文章
2
查看次数
1
昨日次数
脾虚肾虚女人
发布时间：2023-01-15
浏览：19
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
肾虚的女性可以服用一些补肾的药物进行治疗。平时也可以服用一些补肾的食物进行辅助调理，如山药、牛羊肉、海参、紫菜、黑米、黑豆、黑芝麻、黑桑葚等。吃饭的时候，不要一次吃太多。可以少吃多餐，吃一些容易消化吸收的食物。
同时注意保暖，不要感冒，不要经常熬夜，保证充足的睡眠时间，不要过度劳累。不要频繁性生活，可以适当做一些有氧运动，可以提高身体的代谢能力和抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
