朱航
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高血压能喝排骨汤吗
发布时间：2023-01-16
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高血压可以适量喝排骨汤，但不能喝太多。喝酒要注意以下几个方面:1。因为排骨汤里含有一定量的油，你要先把排骨汤里的油去掉，只喝清汤。2.由于排骨汤里的排骨还含有一定的脂肪和胆固醇，所以不能多吃。3.做排骨汤的时候注意少放盐，清淡一点，味道不要太重。虽然排骨含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，但是喝排骨汤并不会对血压的有效控制产生积极的作用。高血压患者饮食要合理，多吃蔬菜水果，少吃高盐高脂肪的食物，有利于血压的有效控制。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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