很多女性朋友比较喜欢喝咖啡，因为咖啡有助于你在平时上班的时候提升精神，但是你要知道，经期不要喝咖啡。主要是因为经期喝咖啡会导致你月经量多，痛经，严重影响你的工作和作息。现在，我们来看看经期喝咖啡的可能性。

月经前和经期不能喝咖啡。喝咖啡会使乳房疼痛，引起焦虑、烦躁和情绪不稳定，同时会消耗体内储存的维生素B，从而破坏碳水化合物的代谢。咖啡会增加体内女性激素，会加重一些妇科疾病。经期喝咖啡会明显增加体内女性激素，影响卵巢内的卵子数量，使卵巢老化，加速人体一切机能的老化。

女性经期喝咖啡不好。因为经期喝咖啡会增加体内女性激素，加重一些妇科疾病，如子宫内膜异位症、乳房肿胀等，甚至影响生育。咖啡中所含的咖啡因是一种刺激性物质，容易刺激神经和心血管系统，导致经期疼痛、经期延长、经血过多。

长期喝太多咖啡的女性容易心肌梗塞。月经前喝咖啡会引起乳房胀痛，引起焦虑、烦躁、情绪不稳定。同时会消耗体内储存的维生素B，从而破坏碳水化合物的代谢。喝咖啡不好。咖啡会增加体内女性激素，加重一些妇科疾病，比如子宫内膜异位症、乳房肿胀等，更重要的是还会影响生育能力。

文章详细的告诉我们，经期喝咖啡对我们的健康有很大的影响。希望女性朋友在经期最好不要喝咖啡和浓茶。经期要喝一些补气血的鸡汤或者吃一些温性的食物，避免吃一些寒性的食物，以免痛经。