月经不调是一种常见的妇科疾病，很多人的生活和工作都受到月经不调的影响。所以月经不调的治疗很重要。了解一些关于月经不调的知识可以帮助我们更好的预防和治疗月经不调，那么我们应该如何认识月经不调呢？我们来看看医生的介绍。

(1)观察月经周期。

每个女人的月经周期都是有规律的。如果在多日前后(1-2天可能没病)突然发病，感觉不舒服，要及时检查是否是月经不调的症状，不要麻痹大意。但需要注意的是，在月经或接近更年期的前一两年，天数的间隔往往不是那么准确，一般不是病态。

(2)观察月经的颜色。

正常月经多为暗红色。如果月经是鲜红色、褐色、淡黄色，或者像屋漏一样的黑色，从中医的角度来说是由于气虚、寒热所致。往往可以通过注意经期卫生来缓解，或者用中药治愈。

(3)观察月经的特点。

正常经血不凝固，稍有粘性，内部有时可见白色粘性斑块(子宫内膜碎片)。如果经血粘稠，或清如水，或血块大而硬，中医认为是淤血，是月经不调的常见症状。

以上就是关于月经不调的症状，希望对大家的预防有所帮助。女性在生活中要养成良好的生活习惯和健康的生活方式，以增强身体的抵抗力和免疫力，保护自己免受月经不调的困扰。希望月经不调的患者能早日康复。