直肠膨出是肛肠疾病的一种，临床常见。患病后，患者会出现无休止的排便、肛门疼痛、排便困难、腹胀等临床症状。，会给生活带来很多不方便的因素。所以很多人比较重视直肠膨出的治疗，但是又不想用手术治疗，只能选择保守治疗。那么，如何保守治疗直肠膨出呢？接下来，就带你了解一下。

1.饮食疗法

对于想要保守治疗的患者来说，食疗是一种比较实用的治疗方法，就是在生活中调节自己的饮食，多吃易消化的食物和高蛋白的食物，同时也要多吃维生素含量高的蔬菜和水果。这些食物对直肠扩张有很好的作用，也能使病情尽快恢复。

2.运动疗法

保守疗法中，除了饮食疗法，还有运动疗法。运动疗法的方法是在生活中多做户外运动，增强体质，可以改善和减轻直肠胀满的症状。但运动时要注意运动的舒适度，尽量不要做剧烈运动，考虑自己的体力，不要让自己太累。

脱肛患者一般保守治疗后会得到很大的改善，但也有一部分人病情严重，没有办法通过保守治疗达到效果。对于这类患者，可以用药物治疗，可以选择一些有通便作用的药物服用。这类药物对缓解脱肛非常有效，但最好不要长期使用这种泻药，否则会对药物产生依赖。

以上是直肠前突的保守治疗方法。如果不想采用脱肛后的非保守治疗方法，为了避免病情的严重发展，可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，多喝开水，适当进行户外运动。通过这些饮食的调整，通常病情会得到很好的控制，也有非常好的缓解效果。