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吃甜的会发胖吗
发布时间：2023-01-27
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吃太多甜食肯定会使你发胖。体重增加的原因有很多。其中最主要的就是饮食不合理，运动量减少，尤其是抽烟喝酒过多，暴饮暴食，社交过多，甜食吃得过多，油腻油炸食品等都会造成热量在你体内堆积，引起肥胖。
另外，运动量减少，长时间静坐，热量消耗过多不能出门，也会导致体重增加。遗传因素、心理因素和一些疾病都会导致肥胖，如甲状腺功能减退、风湿性免疫系统疾病等。如果你超重了，你必须积极改变你的生活方式。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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