张久亮
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高血糖饮食注意事项
发布时间:2023-01-13
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高血糖患者的饮食建议:
第一,需要注意总热量的控制。根据个人情况,如新陈代谢旺盛或能量摄入不足,先确定总热量摄入。
第二,在确定总热量摄入后,要具体分配中间碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入。
第三,首选低血糖指数的食物,消化吸收慢,对血糖患者有益。在饮食过程中,要注意并保持“宁干不瘦,宁慢不快”的饮食习惯,有效控制血糖。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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