吴春波
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45岁正常血压多少为好
发布时间：2023-01-21
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45岁正常血压最好在低压60 ~ 80mmhg，高压80 ~ 120mmhg之间。如果有高血压，需要定期测量。长期高血压容易导致心脑血管异常。
平时保证良好的生活习惯，不要经常发火，保证良好的睡眠，同时也要注意少吃咸的和油腻的食物，避免引起高血压。必要时应适当应用一些降压药。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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