宝宝生病是妈妈最大的担心，尤其是发烧处理不当会引起孩子热性惊厥，那么宝宝37度发烧算吗？下面，边肖将和你一起看看。

30度是发烧吗？

30度不算发烧，属于正常范围。儿童正常基础体温为36.9℃-37.5℃。一般常用三个部位来测量宝宝的体温，分别是口腔、腋窝和肛门。肛门处的正常体温在36.5℃到37.5℃之间；口部36.2℃-37.3℃；腋窝温度在35.9℃到37.2℃之间。经测量，超过正常范围0.5℃以上时，称为发热；不超过38℃时，称为低热；超过39℃时，为高烧。

儿童的体温略高于成人是因为体温调节中枢功能不稳定，新陈代谢旺盛。体温在一天内波动。安静时较低，活动时较高。凌晨2: 00-6:00最低，下午2:00最高，波动幅度在0.6℃左右。因此，孩子的体温有时会随着周围温度的变化而变化。只要孩子精神还可以，没有莫名其妙的哭闹就不用太担心。

如何正确给宝宝量体温

(1)测腋温比肛温好:因为肛温必须插入肛门，所以对宝宝的刺激比较大，而腋温比较温和。

(2)水银体温计或耳温枪适用于三岁以下的婴儿:耳温枪的准确性和安全性得到了医学界的肯定；水银温度计比电子温度计更精确。

(3)使用前将水银柱抛至36℃以下:这样测得的体温是准确的。

(4)需要测量足够的时间:如果腋温需要测量5分钟以上，肛温只需要1分钟。

(5)先润滑肛门表面:测量肛门温度前，需在肛门表面涂上润滑膏，然后插入肛门内2cm。

(6)洗澡、吃饭、运动后不要马上量体温:洗澡后半小时量体温；如果吃了热的食物，刚从外面进来或者大热天锻炼，体温在38-38.5℃之间，要休息半小时再测。不宜突然确诊发烧。

宝宝发烧怎么办？

如果宝宝的体温持续升高，超过37.5℃，家长就会开始给宝宝降温。父母可以通过以下方式帮助孩子冷静下来:

1.宝宝发烧了怎么换环境？

将宝宝放在阴凉、空气流通的地方，适当减少衣物和遮盖，注意不要将宝宝紧紧抱在大人怀里，以免体内的热量容易散发。比如夏天把宝宝放在空房间里，可以帮助宝宝退热。

2.宝宝发烧怎么弄湿毛巾？

用温热的毛巾擦拭宝宝的四肢，或者用湿毛巾敷额头，有助于退烧。

3.宝宝发烧洗温水澡。

洗澡，水温要比宝宝体温低2-3℃，也可以在温水中加入几滴风油精，让宝宝在水中浸泡10-15分钟。如果因条件限制不能给宝宝洗澡，可以用温热的湿毛巾反复擦洗宝宝全身10-15分钟。

4.宝宝发烧了怎么办？反复给宝宝喂水，尽量让宝宝卧床休息。

在对发热患儿采取上述退热措施的同时，应密切观察宝宝的其他情况，如咳嗽、精神状况等。如果体温过高，他们应该去医院治疗。

由此可见，37度并不是发烧，妈妈们不必恐慌。平时观察宝宝，根据气候添加衣物。永远不要盖得太多或穿得太少。即使宝宝发烧了，也可以通过科学治疗降下来。