现在对于每个家庭来说，生孩子都成了头等大事，所以孕妇的孕期就成了吃饭睡觉的时间。殊不知，这是非常有害的。小心患上妊娠期糖尿病:怀孕时，有些人可能会患上妊娠期糖尿病，现在妊娠期糖尿病也是孕期的常见病。如果病情不明显，不重视，妊娠期糖尿病很容易被忽视。虽然这种病在宝宝出生后会有所好转，但在孕期还是需要注意。在饮食方面，我们应该更加小心。

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目前，糖尿病患者的数量越来越多，尤其是孕妇患糖尿病的人数越来越多。原因是很多孕妇只注重吃，要求营养丰富，但需要缺乏运动，活动量少。不能吃有奶油、猪油、黄油的东西，饮食要非常清淡。想喝汤。汤少

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水果鸡鸭鱼肉骨头汤几乎成了孕妇最重要的食物，所以除了体重增加，更多的是糖尿病的风险。所以据专业人士透露，上世纪末的调查显示，我国孕妇糖尿病发病率仅为8%左右，而近几年呈直线上升趋势，速度惊人。短短十几年的增长，让人们深深感受到了它的危险性。

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吃水果的时候也要注意。控制太甜的水果，尽量少吃。你可以吃草莓、苹果和猕猴桃。不要吃太甜的葡萄、甘蔗等。怀孕期间要合理饮食，不要盲目服用补品，否则不仅没用反而对身体有害。

孕妇时不时会有口干舌燥的感觉，还会频繁喝水。因为多喝水，排尿次数明显增多。孕妇容易疲劳，即使不怎么运动。而且还有头晕，严重时还可能出现昏厥。