桥本甲状腺炎应注意以下几个方面:

1.日常生活:多注意日常作息，避免熬夜，避免过度疲劳。

2.饮食:可以吃鱼虾等海鲜，但尽量避免吃太多海带、紫菜、海白菜等海藻类食物。碘含量过高的海藻类食物可能会加重桥本甲状腺炎。

桥本甲状腺炎是一种甲状腺自身免疫性疾病，病因复杂。一般与自身免疫状况、饮食结构中的碘含量、日常作息有关，如过度疲劳、熬夜等。