胸部丰满是很多女性的梦想。为了让自己变得更漂亮，很多人会寻找一些丰胸、隆胸的方法，这其实对女性的健康是非常有害的。如今，乳腺癌的增加趋势已经使人们受到了很大的威胁，所以我们应该多吃水果来预防。

预防乳腺癌的几种常见方法:

水果一号山楂

山楂具有活血化瘀、消积导滞、抑制体内癌细胞生长的作用。丰富的维生素C非常适合消化道和女性生殖系统癌症患者，如乳腺癌。

水果2号柑橘

柑橘类水果，如橙子、橘子、柚子、金桔、柠檬等。，富含维生素C，对防止亚硝胺的形成有重要作用，非常适合胃癌、乳腺癌、肺部肿瘤患者食用。

水果3号猕猴桃

猕猴桃是稀有水果，维生素C含量是橙子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。据相关研究表明，猕猴桃中含有的某些物质可以阻断人体内亚硝胺的生成，从而起到很好的防癌作用，是预防乳腺癌的佳品。

水果4号大枣

大枣有健脾和胃、补气血的作用。它富含B-胡萝卜素、维生素C和B族维生素，还含有一组三萜类化合物，是非常有效的抗癌成分。吃枣对增强人的体质，预防乳腺癌的发生非常重要。

水果5号芒果

据相关科学研究表明，女性如果多吃芒果，对预防乳腺癌会起到非常重要的作用。但研究者对芒果中富含的多酚类物质，尤其是生物活性成分单宁进行了相关研究。据专家介绍，鞣酸是一种多酚，有一定的苦味。相应的，葡萄籽和茶叶也含有这类成分。而且研究发现细胞分裂周期被多酚打破，所以多吃芒果对预防或抑制癌细胞非常重要。

专家建议很多人认为乳腺癌应该切除！这不是真的。首先，乳腺癌的类型比其他癌症要慢，需要几周的时间观察病情。如果不严重或者没必要做手术，就不用考虑乳腺切除的手术方式。