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谢洋春
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知识库 单纯舒张压高是不是高血压
单纯舒张压高是不是高血压
发布时间：2023-01-16
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单纯舒张期高血压就是高血压。如果测得的舒张压达到或超过90 mmHg，但收缩压没有达到或超过140 mmHg，即单纯性舒张压偏高，也属于高血压范畴。当然，诊断高血压需要多项测量，每次舒张压达到或超过90 mmHg，就可以诊断出高血压。单纯舒张期高血压是高血压的一种情况，一般与精神紧张、肥胖、高盐饮食、经常熬夜、缺乏有效运动等因素有关。对于单纯舒张期高血压，应采取相应措施控制。应及时纠正可引起舒张期高血压的因素，必要时可选择合理的药物治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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单纯舒张压高怎么办
单纯舒张压应采取积极措施控制。1.饮食要特别注意。主要是低盐、低热量、低脂肪的饮食。每天盐最好控制在6g以下，尽量少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉。2.适当运动。运动可以增加热量消耗，控制体重，避免肥胖，也是治疗高血压的有效措施。3.抗高血压药物治疗。如果以上两种方法的血压仍然没有恢复正常，这种情况下，就需要配合降压药进行治疗。单纯的舒张压升高和收缩压升高对人体的危害是一样的，两者都会导致心脑血管动脉硬化，或者高血压、心脏病等并发症。因此，应积极采取措施控制单纯的舒张压升高，使舒张压保持在适当的范围内，防止并发症的发生。
刘国凯
发布时间：2023-01-16