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荣春红
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知识库 站时间长了后背疼是怎么回事
站时间长了后背疼是怎么回事
发布时间:2023-01-22
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长时间站立后腰疼是因为背部肌肉劳损。本质上是一种炎症,可以作为活血化瘀、消炎止痛的药物内服。

长时间站立后,由于背部肌肉长时间受到压迫,局部血液循环不畅,可以在感觉到腰疼后,通过运动来缓解背部肌肉的压力。平时要及时走动,避免过度站立,也可以做加强背部肌肉的运动。

站立时间过长会导致背部肌肉的血液供应无法恢复,因此背部肌肉始终处于缺血缺氧状态,产生大量的无氧代谢和酸性代谢产物,从而引起背痛。


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彭华
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