我是最完美的人，我有强迫症。每次对自己要求都很高，目标也定的很高。我一直期望自己能把事情做得完美，每天都在思考如何实现目标，如何提升自己的能力。我几乎每天都很担心，当有什么事情困扰我时，我很容易暴跳如雷。最近做了心理测试，医生说我有焦虑症。焦虑症多久能治好？让我们一起来看看吧。

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焦虑症治疗多久，跟患者的焦虑程度有关，也跟医生的方案有关。一般焦虑症不仅不容易治愈，还容易反复发作。这是因为患者的心理因素和性格因素不容易去除。

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为了缓解焦虑，建议患者可以吃凉茶，因为中国的草药其实有缓解压力的作用。患者可以用圣约翰草喝，用洋甘菊泡茶，既能安神，又对眼睛有好处。病人可以吃柠檬等。

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焦虑症需要早发现早治疗，可以用药物治疗。但需要注意的是，药物只是控制焦虑症的症状。当患者受到社会因素和心理因素的刺激时，更容易复发。还不如去中医那里做心理治疗。

草药可以缓解焦虑症患者的症状，但建议您在选择这些草药前一定要和专业人士沟通，尤其是在服用其他药物时，要询问医生是否可以食用。