胃特别容易饿，原因如下。

1.吃的多是素食，所以饥饿的状态更快。

2.身体的消化功能太好了，所以吃的食物在短时间内很快被消化，导致容易饿的现象。

要均衡饮食，加强营养补充，多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食、吃得太晚等不良行为。而且要多做运动和锻炼，减少疾病的几率。运动还能促进肠胃蠕动，有效避免便秘和腹胀。