子宫内膜厚度对女性的身体影响很大，会影响女性的内分泌，甚至可能造成卵巢功能下降。所以很多发现子宫内膜增厚症状的人会选择刮宫减薄。但是，刮宫需要手术。如果不注意术后护理，很容易影响恢复效果。那么刮宫后有哪些注意事项和调理方法呢？

第一，注意休息，加强营养。手术后身体的活力会被消耗，所以此时身体非常虚弱。如果不好好休息，会导致伤口撕裂，甚至出血。刮宫后要卧床休息2~3天左右。你不应该太早起床。可以试着慢慢移动，逐渐增加量，这样伤口不会爆裂出血，还可以强身健体，预防疾病。

第二，保持外阴清洁卫生，不要同房。必须注意个人卫生。刮宫后宫颈不闭合，容易被病菌侵袭。清洁时最好用清水，不能用任何添加剂，否则容易刺激局部皮肤。半个月不用洗澡，容易造成细菌感染。

第三，观察出血情况，防止病情加重。手术后可能会一直出血，但出血量越来越少。如果发现出血越来越大，这种情况说明身体有异常，甚至还可能伴有小腹疼痛的症状。发现症状后要及时就医。经常测量体温，发烧的时候多喝水，可以降温。

刮宫后要注意以上事项。我们在上述内容中已经非常详细地向您介绍了它们，希望您严格遵守。如果子宫内膜过厚，可以做适当的刮宫，但不宜过度。如果过度刮宫，会使子宫内膜变薄，对女性健康危害很大，还可能造成不孕。所以要选择去正规医院刮宫。