我今年20岁，女。我觉得我从小就变得很胖。小时候还好，长大了。看着别的女生又高又瘦的身材，我会很羡慕，我也想快点瘦下来。之前去医院检查，医生说是肥胖。我通常吃得不多。这两年一直在控制，经常去锻炼。我想减肥。

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肥胖是因为体内热量过多，在体内形成脂肪，肥胖的体重会超过正常体重20%。大概是遗传的原因吧。肥胖可以发生在任何年龄，但在临床上更常见于40至50岁的中年女性。

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肥胖患者又矮又胖。治疗方法可以用中药治疗，对肥胖有很大的治疗作用。可以用三七、补骨脂、番泻叶、大黄一起熬，然后每天服用一次。平时要注意控制食物总量，不要吃太多。

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肥胖还可以用何首乌、当归、鸡血藤、茯苓等煎服。，或与党参、防己、白术、山楂、大黄等同用。，也是水煎的。这些中药减肥效果很好，能降低人体总胆固醇。

肥胖应主要预防。平时要尽量把体重控制在正常范围内，多注意饮食，控制一定的食量，多吃有营养的食物。但是，我们不应该节食，在保持健康的同时减肥。同时要注意不要乱买广告宣传的药品，可能会适得其反。