骨折是骨骼结构断裂的一种症状。一般来说，经过合理治疗，大部分可以慢慢恢复，但也有少数病例有残留症状。所以骨折后要及时处理，让受伤的骨头更快愈合。除了对症治疗，在骨折治疗过程中，患者还应注意了解骨折后的饮食禁忌，做好饮食护理，以利于康复。我们来看看骨折后有哪些饮食禁忌。

对于骨折患者来说，骨折后饮食有六大禁忌，患者及家属要注意，具体如下:

第一，切忌盲目补钙。对于骨折患者来说，增加钙的摄入并不能加速骨折的愈合。对于长期卧床的骨折患者，存在血钙升高的潜在危险，同时可伴有血磷降低。由于骨折后卧床运动少，可抑制钙的吸收利用，肾小管对钙的重吸收增加。所以骨折患者并不缺钙，不要盲目补钙。

第二，避免多吃肉和骨头汤。骨折后，很多人认为多喝骨头汤可以让受伤的骨头愈合，但事实上并非如此，结果可能适得其反，会延缓骨折的愈合时间。主要是因为损伤骨的再生依赖于骨膜和骨髓，骨膜和骨髓只有加入胶原蛋白才能更好的发挥作用，而肉骨的成分主要是磷和钙。如果大量服用，会增加骨骼中的无机成分，导致骨骼中的有机物比例失衡，阻碍骨折的早期愈合。所以你要注意适量喝骨头汤。

第三，避免偏食。骨折后，身体修复组织，长出骨骼和肌肉，形成骨痂，祛瘀消肿等。，都需要各种营养。所以在饮食上要注意营养均衡丰富，不要偏食。我们可以多吃富含维生素C的蔬菜，如西红柿、苋菜、萝卜等，有利于促进骨痂生长和伤口愈合。

第四，忌难消化的食物。由于骨折后活动量大大减少，容易出现便秘。所以在饮食上更要注意选择一些营养丰富、易消化、通便的食物，保证消化系统的正常。建议多吃纤维素多的蔬菜，香蕉，蜂蜜等。，有助于肠胃消化和排便。

5.避免少喝水。骨折患者少喝水会引起便秘和尿潴留，容易诱发尿路结石和尿路感染，所以要注意适当饮水。

6.避免长期服用三七片等中药。中药要根据恢复期的不同服用。一种中药不宜长期服用。比如三七片可以收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常适合骨折早期。但一般骨折时间过后，组织开始修复时不宜再服用，可能会导致局部血管收缩，导致血液循环不畅，不利于骨折愈合。

以上是骨折后的一些饮食禁忌。家长和患者都要了解清楚，才能合理饮食。做好这些饮食调整，对骨折的恢复非常重要。因此，骨折患者应合理饮食，避免一些可能影响伤骨恢复的食物或不良饮食习惯，以利于伤骨愈合。