在寒冷的冬天或者季节变换的时候，宝宝发烧是很常见的。一般父母会首先想到如何退烧。但如果选择了不当的退烧方法，不仅对宝宝的病情不利，反而会加重。今天，边肖将向家长们介绍如何正确退烧。

一、退烧药的正确选择

1.没有最好。

没有最好的退烧药，都是一样的效果。退烧药仅用于缓解患儿因发热引起的不适，避免体温过高对婴幼儿的伤害，保护婴幼儿大脑(如遇高热可使用凉水枕)，预防热性惊厥。在服用退烧药的同时，还要治疗引起发热的疾病。

2.贵的不一定好。

退烧药不是越贵越好。对婴幼儿有效的退烧药是最好的选择。

3.打针不一定退烧快。

退热注射不一定是最好的给药方式，也不一定很快达到退热效果，类似于口服退烧药的有效时间。而且口服退烧药不会给孩子带来打针的痛苦。

4.肛门药物治疗

或者呕吐，哭闹，吃药。肛药也是不错的选择。见效快，对婴儿没有痛苦。

5.镇静静态休克的退烧药。

给婴幼儿选择退烧药，最好选择有镇静安神作用的。儿童用阿司匹林退烧片和APC退烧片不宜选用，尤其是安乃近。可以选择扑热息痛、鲁米那等退烧药。

6.不要只看商标名。

选择非处方退烧药时，不仅要看商品名，还要看其中含有的有效成分。选择中药退烧也是不错的考虑。

除此之外，宝宝在发烧期间的日常饮食对恢复也有一定的作用。

二、发烧宝宝的日常饮食

1、发热主要是液体和半液体。

大龄发烧儿童的饮食以流质和半流质为主。常用的液体有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的肉汤和各种鲜果汁。夏天喝点绿豆汤(加一点糖)，会消暑，有助于补水。如果发热伴有腹泻、呕吐，但症状较轻，可以让他们少量多次口服自制的糖盐水。在500毫升水或米汤中加入一勺糖和半个啤酒瓶盖盐。1岁左右的孩子可以在4小时内服用500ml。同时，还可以吃一些补充电解质的食物，如柑橘、香蕉等水果(含钾钠较多)、牛奶和豆浆(含钙丰富)、米汤或面食(含镁较多)。症状严重者应暂时禁食，以减轻胃肠道负担，同时请医生治疗。

2.病情好转可以换半流质饮食。

当孩子体温下降，食欲好转时，可以改为半流质饮食，如藕粉、代乳品、稀饭、鸡蛋羹、面汤等。本着清淡易消化的原则，多吃几顿。没有必要避免盲目进食，以防止营养不良和抵抗力下降。咳嗽痰多的孩子，因为不咳嗽，经常吞到肚子里。剧烈咳嗽也会导致胃部不适。如果他们吃得太多，他们容易呕吐。所以家长要特别注意，不要让孩子吃太多，不要给孩子吃海鲜或者太咸太油腻的菜，以免引起过敏或者刺激呼吸道，加重症状。

通过以上内容的介绍，我们详细了解了如何给宝宝退烧。家长要根据宝宝的实际情况服药，不要盲目跟风。同时，宝宝在发烧期间的饮食也很重要。如果饮食不当会加重症状，要根据上面介绍的内容来确定。